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Beneficios de la vitamina E para la piel

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Con el paso del tiempo, la piel sana a menudo sucumbe a los efectos acumulativos de factores externos como la radiación ultravioleta y los contaminantes ambientales. El daño de los radicales libres causado por el funcionamiento normal de las células en última instancia también cobran su precio, destruyendo la integridad de la piel desde el interior.

Afortunadamente, hay un número de sustancias seguras y naturales que han sido científicamente probadas para ayudar a contrarrestar, y en algunos casos, incluso ayudar a revertir los signos físicos del envejecimiento de la piel como las arrugas y la hiperpigmentación. Una de ellas es la vitamina E aplicada directamente.

En el este artículo, usted aprenderá acerca de la capacidad de la vitamina E para embellecer, nutrir y proteger una razón por la cual se ha convertido en uno de los ingredientes más comunes en las formulaciones para el cuidado de la piel hoy en día.

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Vitamina E mantiene una piel sana
Vitamina E piel sana

Proteger las membranas celulares, los sitios de enzimas activas y el ADN del daño de los radicales libres es una de las principales funciones de la vitamina E. Los lípidos en las membranas celulares de la piel son particularmente susceptibles al ataque de los radicales libres por factores internos y externos, incluyendo la exposición a los rayos UV, el ozono y los contaminantes químicos.

Para protegerse, la piel ya contiene 1% de alfa-tocotrienol, 3% de gamma-tocotrienol, 87% de alfa-tocoferol y 9% de gama-tocoferol como parte de su sistema de defensa antioxidante.

La vitamina E, debido a que es un antioxidante liposoluble, penetra fácilmente en las membranas vitales de las células de la piel y se acumula allí para protegerse contra los efectos dañinos de la peroxidación lipídica. Tanto los tocotrienoles como los tocoferoles pueden donar libremente un átomo de hidrógeno (un protón más un electrón) del grupo hidroxilo en su anillo de cromanol.

Esta acción completa la estructura molecular del radical libre desequilibrado, inactivándolo o apagándolo efectivamente. A diferencia de la mayoría de los antioxidantes, sin embargo, la vitamina E no se detiene ahí.

Normalmente, cuando una molécula antioxidante acepta un electrón libre de un radical de oxígeno, también se vuelve inactiva. Pero la vitamina E goza de una relación especial con otros dos antioxidantes, la vitamina C y el ácido alfa-lipoico, que le permiten seguir protegiendo la piel.

Tanto la vitamina C como el ácido alfa-lipoico tienen la capacidad de quitar el electrón extra de una molécula de vitamina E usada, reactivándola efectivamente. Esta capacidad de reciclar y restaurar su poder hace que la vitamina E sea un factor prominente en la primera línea de defensa de la piel contra los radicales libres.

Beneficios naturales para desafiar la edad

El proceso de envejecimiento de la piel se ha relacionado con la destrucción causada por los radicales libres con el paso del tiempo. Aunque hay muchos factores diferentes en el trabajo, la piel arrugada es en gran parte el resultado de la exposición acumulativa a los rayos UV.

Los rayos UV del sol hacen que las moléculas de oxígeno en la dermis «giren», causando que se dividan en dos radicales libres. El poder destructivo de estas moléculas tóxicas descompone gradualmente el colágeno sano y compromete la integridad de la piel.

Afortunadamente, los científicos han encontrado que la forma de gamma tocotrienol de la vitamina E puede regular ciertas señales genéticas en la piel que ayudan a prevenir el daño dirio visto después de la exposición a la UV.

En un estudio reciente en ratones sin pelo y células de la piel humana, los investigadores descubrieron que el gamma tocotrienol redujo varias de las señales inflamatorias que siguen a la exposición a la radiación UV.

Algunas de las señales inflamatorias peligrosas que se encuentran inhibidas por el gamma tocotrienol fueron la COX-2, la interleucina-1beta, la IL-6 y la proteína-1 quimiotáctica de los monocitos. Cuando se aplica diariamente, el gamma tocotrienol puede ayudar a defenderse contra los efectos adversos de la radiación UV, como el desarrollo anormal de células y el envejecimiento prematuro.

Una respuesta segura y eficaz para una piel más limpia

La actividad antioxidante y la fotoprotección no son los únicos beneficios que ofrece la vitamina E. Los científicos han descubierto que los tocotrienoles delta son bastante efectivos para retardar la producción de melanina, el pigmento de la piel responsable de las antiestéticas manchas de la edad.

Un estudio reciente descubrió que estas dos formas de vitamina E son muy hábiles para suprimir la actividad de una enzima llamada tirosinasa, un actor clave en la formación de la melanina. Además, esta capacidad de bloquear la biosíntesis de la melanina se encontró que era efectiva incluso en dosis muy bajas.

En comparación con otros agentes hidrosolubles populares para limpiar la piel como el ácido kójico, la arbutina y el lactato de sodio, la vitamina E penetra más profundamente y suministra sus ingredientes activos de una manera más controlada y constante, lo que la convierte en una alternativa muy segura y eficaz.

Otro hallazgo clave del mismo estudio se refiere a la producción de melanina inducida por la luz ultravioleta (UV). Este proceso tiene lugar a través de un mecanismo diferente al de la activación normal de la tirosinasa.

Manteniendo Su Piel Suave y Lisa

La piel tiene un sello impermeable que mantiene la humedad y evita la evaporación y la pérdida de humedad. Sin embargo, el proceso natural de envejecimiento y las influencias ambientales pueden hacer que esta barrera protectora se rompa, permitiendo que la piel pierda humedad y se reseque.

La buena noticia aquí es que la vitamina E juega un papel importante en el mantenimiento de la función de barrera. La vitamina E parece mejorar la penetración y reabsorción de los lípidos de la piel. En conjunto, estos factores sugieren un mecanismo regulador complejo para restaurar y mantener la función de barrera.

La vitamina E aplicada diariamente es un excelente humectante que ayuda a mantener la piel saludable y suave. Este valioso nutriente bloquea la humedad en la piel y previene la deshidratación.

Resumen

El proceso de envejecimiento de la piel se ha relacionado con la destrucción causada por los radicales libres con el paso del tiempo. Aunque hay muchos factores diferentes en el trabajo, la piel arrugada es en gran medida el resultado de la exposición acumulativa a los rayos UV y la exposición a contaminantes químicos en el medio ambiente, así como el estrés oxidativo creado por los procesos celulares normales en el cuerpo.

El poder destructivo de estas moléculas tóxicas descompone gradualmente el colágeno sano y compromete la integridad de la piel. La vitamina E es un antioxidante bien conocido y su estructura química única le permite apagar los radicales libres de manera efectiva y segura.

Las investigaciones han demostrado que la vitamina E, particularmente la forma de gamma tocotrienol, puede modular las señales genéticas en las células de la piel para ayudar a prevenir el daño oxidativo. Además, los científicos han descubierto que los tocotrienoles delta son bastante efectivos para retardar la producción de melanina, el pigmento de la piel responsable de las antiestéticas manchas de la edad.

La vitamina E también juega un papel importante en el mantenimiento de la función de barrera de la piel. La vitamina E aplicada diariamente es un excelente humectante que ayuda a mantener la piel saludable y suave. Este valioso nutriente bloquea la humedad en la piel y previene la deshidratación. La vitamina E es capaz de penetrar profundamente en la piel y proporciona un amplio espectro de defensa contra los signos de envejecimiento de la piel de adentro hacia afuera.