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Como limpiar la piel naturalmente

Como limpiar la piel naturalmente
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No se puede pasar dos minutos navegando por Internet para obtener información sobre el acné sin venir a través de un artículo, o un anuncio, o una pregunta, o un comentario sobre los limpiadores de la piel. Miles de páginas de información nos dicen que la limpieza de la piel es básica para curar el acné. Pero, ¿qué significa limpiar tu piel?

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La limpieza no es igual a la eliminación de suciedad

piel limpia naturalmente
Como limpiar la piel profundamente

Durante miles de años, la mayoría de los seres humanos pasaron la mayor parte de sus vidas ensuciándose. Casi todo el mundo tenía que buscar comida, a menudo sin zapatos,  o trabajar en la tierra para cultivar alimentos. Si usted era una de las pocas personas que no tenía que pasar casi todo el día, y todos los días en contacto íntimo con la suciedad, ciertamente no tenía un limpiador que pudiera usar mientras andaba por la casa.

La limpieza de la piel solía consistir principalmente en eliminar la suciedad, todo lo que realmente necesitas es agua. Pero el acné no es causado por la suciedad y deshacerse de la suciedad no curará tu acné (aunque es bastante básico para una buena salud si eso es algo que necesitas hacer). La limpieza que trabaja para el acné es más sobre la eliminación de la piel muerta que sobre la eliminación de la suciedad.

El acné comienza con la acumulación de piel muerta

El primer paso en el acné es siempre la acumulación de piel muerta en los poros. Antes de que el sistema inmunológico ataque su piel con hinchazón y enrojecimiento, las bacterias tienen que acumularse en el poro. Antes de que las bacterias del acné se acumulen en un poro, tienen que tener un suministro generoso de sebo para su alimento. Y antes de que el sebo pueda llenar el poro, la apertura del poro tiene que ser bloqueada por el crecimiento excesivo de la piel.

Los lados de los poros de la piel también están hechos de piel. Esta piel crece y madura y eventualmente se desprende, al igual que la piel entre los poros. Pero como la piel ductal se encuentra dentro de un poro, puede caer más profundamente en el poro o puede fluir hacia afuera con exceso de sebo. Existe un delicado equilibrio entre tener suficiente producción de grasa sebácea en la piel para mantener las escamas de piel muerta fluyendo hacia la superficie y tener tanta producción de grasa sebácea para asegurar que los poros permanezcan abiertos. No es bueno tratar de deshacerse de todo el aceite de la piel.

Obviamente, no hay ningún cepillo diminuto que puedas usar para exfoliar tus poros. Cualquier cepillo de cerdas que use en su piel no puede llegar hasta los poros, pero puede pelar la piel sana y dejarla abierta a la infección mientras se ve roja y áspera. Pero hay maneras de levantar y separar la piel muerta en los poros sin dañar la piel entre ellos.

Limpieza con microesferas

Una de las maneras más efectivas de limpiar los poros mientras se limpia la piel es usar limpiadores que contengan microesferas de polietileno o jojoba. Estos depuradores microscópicos son lo suficientemente pequeños como para caber en la abertura del poro y lo suficientemente pequeños como para enjuagarlos fácilmente con agua tibia. Las perlas utilizadas en los productos para el cuidado de la piel son lo suficientemente suaves como para no desgarrar ni irritar la piel. Eso es algo que usted no quiere hacer, porque irritar la piel la estimula a protegerse haciendo más aceite.

Las microesferas no sólo limpian los poros. También levantan y separan pequeñas escamas de piel muerta en la superficie entre los poros. Esta acción presenta una serie de beneficios para la piel. Pelar suavemente la piel muerta revela la piel viva debajo de ella. Los tonos naturales de tu piel son más brillantes y vibrantes.

Eliminar esa capa invisible de piel muerta también ayuda a suavizar las líneas finas y las arrugas. La piel muerta tira de los tejidos que la rodean y hace que las arrugas sean más profundas. La remoción de esa piel muerta reduce la tensión en su piel para que las arrugas y los pliegues se desvanezcan.

Y el hecho de que seas un adolescente o un adulto joven, no significa que no necesites aclarar las arrugas y los pliegues de la piel. Varios tipos de insectos espeluznantes, como el ácaro microscópico conocido como Demodex folliculorum, se esconden en los pliegues y arrugas de la piel. Cuando su piel se vuelve un poco seca o demasiado grasa, este ácaro se activa en su piel, ya sea para consumir escamas secas de piel o para consumir el exceso de grasa en su piel.

Todo eso que se arrastra en su piel, hasta 100 ácaros por pulgada cuadrada, irrita sus poros. La piel de los lados de los poros muere y se descama y bloquea el poro al mismo tiempo que la glándula sebácea en la base del poro comienza a producir más grasa. El resultado es un punto blanco que puede oxidarse para formar un punto negro o que puede infectarse y formar un grano. Una de las razones más importantes para limpiar su piel es quitar los parásitos de su piel. No te esfuerces demasiado en el control de plagas.

Limpiar demasiado puede causar tantos problemas como no limpiar lo suficiente

No necesita limpiarse la piel 10 veces al día. O incluso 5 veces al día. A menos que algo ocurra como ser golpeado con un pastel en la cara, usted sólo necesita limpiar su piel una vez o a lo sumo dos veces al día. Y nunca necesitas frotarte y frotarte vigorosamente para quitarte o sacarte algo de la piel. Use sus dedos, no un paño, y nunca, nunca, nunca frote su piel roja.

¿Por qué no lavarse más de dos veces al día?

El problema con lavar demasiado a menudo o muy duro o con detergentes y jabones que son demasiado duros es que no sólo limpian la piel, pueden matarla. Esas pequeñas escamas de piel muerta pueden caer y caer en tus poros. Y cuando las escamas de piel bloquean los poros, las manchas de acné aparecen rápidamente.

Limpiar su piel no es una ciencia, y usted no tiene que vadear a través de los miles de productos para el cuidado de la piel en el mercado para elegir el correcto.