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Depresión por el acné

Depresión por el acné
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Se demostró que el acné vulgar, un trastorno común de la piel, causaba repercusiones psicológicas y psicosociales significativas en 1955. Desde entonces, se han tomado medidas para frenar y prevenir esos efectos. Estas medidas han tenido éxito hasta cierto punto, pero los efectos que el acné tiene en la salud mental de una persona son mucho más profundos de lo que se pensaba originalmente. Con demasiada frecuencia, estas cuestiones se pasan por alto y se consideran poco importantes para aquellos que nunca han sentido los efectos de tener una enfermedad que afecta la forma en que se presentan ante el mundo.

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Acné vulgar en adolescentes

problemas de autoestima
El acné causa depresión

Con mayor frecuencia, el acné vulgar aparece en adolescentes y preadolescentes justo antes o durante la pubertad. Este es, por supuesto, el momento de la vida en el que son más sensibles a cualquier cambio o modificación en su cuerpo o apariencia. Un momento en el que están experimentando la máxima cantidad de cambios sociales y fisiológicos, y son más vulnerables psicológicamente. 30-50% de los adolescentes experimentan serias dificultades psicológicas que son el resultado del acné. Algunas de estas dificultades incluyen el manejo de las emociones con respecto a sus interacciones sociales, la imagen corporal e incluso la sexualidad en relación con el acné.

Siendo que el acné se manifiesta con más frecuencia en el área facial de los adolescentes, en lugar de otras áreas más oscuras que pueden ser cubiertas por la ropa o el pelo largo, empeora los problemas con la conciencia social y la baja autoestima en cuanto a la imagen corporal. Esto provoca las dificultades psicosociales provocadas por el acné. Las relaciones personales con los amigos y la familia pueden llegar a ser tensas e incluso cortadas completamente a medida que el adolescente trata de lidiar con la aparición del acné. En lugar de disforia, depresión o ansiedad, el primer efecto del acné que el adolescente mostrará es vergüenza. Esto llevará a evitar deportes, fiestas, bailes y otras actividades en las que los adolescentes normalmente participarían. La falta de interacción y el sentimiento de alienación conducen a menudo a una depresión profunda.

Acné de inicio en adultos

Para las personas que comienzan a experimentar acné en sus 20 años o más tarde, los efectos psicológicos pueden ser tan malos y a veces peores que los adolescentes que experimentan lo mismo. Si una persona con acné de aparición en la edad adulta no experimentó el trastorno en su juventud, es posible que tampoco tenga las herramientas para lidiar con dicho cambio.
A menudo, los efectos de tal cambio pueden alterar la vida e incluso ser devastadores. Los adultos que experimentan acné de aparición tardía con más frecuencia contemplan el suicidio, sintiéndose como si se hubieran devaluado como personas en situaciones que van desde el empleo hasta las relaciones personales y sexuales. En el caso del empleo, se ha encontrado que los patrones pasaron de largo de hecho a los candidatos que tenían acné moderado a severo. Las relaciones personales pueden llegar a ser tensas, pero en muchos de estos casos es debido al cambio repentino del humor de la víctima del acné y a la visión de su propia vida.

Gravedad del Impacto Psicológico vs Gravedad del Acné

La parte extraña del vínculo entre el acné y sus impactos psicológicos es la falta de simetría entre la gravedad de los dos. Aquellos con lesiones menores de acné en comparación con aquellos con acné vulgar severo, muchas veces, reaccionaron tan fuertemente a los efectos en su apariencia como lo hicieron aquellos con acné más severo. En este momento de sus vidas, mientras que los adolescentes están lidiando con los muchos cambios en su cuerpo, carecen de los mecanismos para lidiar con uno más.
En víctimas más maduras del acné, una carencia del acné durante su juventud pudo haber normalizado su adolescencia, pero no se equipan para ocuparse de una enfermedad tan visible en edad adulta. Ésta podría ser la explicación a tales reacciones extremas a los defectos del acné, aun cuando la severidad es bastante suave. Cada víctima del acné ve su desorden apenas tan seriamente como el siguiente, aunque algunas condiciones son lejos peores que otras. Cada tema experimenta los mismos cambios y tiene pocas herramientas para abordarlo.

Algunas soluciones para la depresión del acné de leve a moderada

Hay muchos métodos para tratar el acné para aquellos que no están experimentando comportamiento suicida o antisocial. Desde visitar al dermatólogo y tener la paciencia de esperar a que los medicamentos recetados comiencen a funcionar hasta unirse a los foros en línea dedicados a ayudar a las personas con depresión por acné, el apoyo está disponible. Los padres a menudo están desesperados y se preguntan: “¿Funciona realmente la proactividad?” En algunas situaciones productos como ese podrían ser una solución. Pero las rutinas adecuadas de cuidado de la piel, los cambios en la dieta y el estilo de vida, e incluso aprender que un buen amigo o un familiar cercano está ahí para ellos, son a menudo suficientes para comenzar a sanar las heridas psicológicas del acné. Vigilar de cerca a las víctimas del acné y su capacidad de hacer frente a la enfermedad es difícil. Los efectos del trastorno son muy reales y muy serios y necesitan ser tratados como tales.

Lidiando con la depresión profunda del acné

La depresión profunda del acné es una depresión muy seria y muy oscura. Los que sufren esta depresión a menudo se retiran socialmente y han “abandonado” la vida normal. Los médicos que se encuentran con este tipo de depresión a menudo prescriben medicamentos antidepresivos junto con medicamentos para ayudar a curar el acné. Tan a menudo sin embargo, se ve que las víctimas profundas de la depresión del acné no hacen al doctor. No quieren salir de sus casas y especialmente no quieren ser vistos en público.

Los padres se sienten impotentes y a veces incluso apáticos, sintiendo que esto es sólo una fase en la vida de su hijo y que pronto pasará. Para estos pacientes, la ayuda parece imposible y la esperanza es inexistente. Desafortunadamente, esta sensación de desesperanza es lo que puede llevar a pensamientos de suicidio entre los que tienen acné.
Los médicos, es decir, los dermatólogos, han estado observando este tipo de depresión durante décadas y todavía no tienen todas las herramientas que necesitan para apoyar a estos pacientes e incluso a los pacientes que no ven pero saben que existen. A través de evaluaciones psicológicas antes de que muchos tipos de medicamentos para el acné se prescriben, los médicos son capaces de intervenir para tratar de ayudar a estos pacientes, pero ¿qué pasa con los que no son capaces de visitar a un médico?

Nuevos Comienzos

La única manera de comenzar a ayudar a todas las víctimas del acné es hacer que el tema de la depresión del acné más evidente para la población en general. La educación sobre el acné y los grupos de apoyo en las escuelas y grupos de apoyo y más foros en línea para adultos deben ser implementados. En la mayoría de los casos, el acné no es permanente y en general no es un trastorno fatal. La información es la manera número uno de alcanzar a los que tienen acné. La información, la ayuda, la comprensión y la empatía son las mejores cosas que se pueden hacer en este tiempo para cualquier persona que tenga acné. Los medicamentos y la consejería también son de suma importancia.

Si conoces a alguien que sufre de acné, habla con él. Sea su amigo y anímelo. Empatizar con ellos y, sobre todo, reconocer que sus problemas son reales y serios. La depresión del acné no tiene que llegar al punto de ser fatal. Así como el trastorno del acné es no fatal y temporal, esto también pasará, pero sólo si se reconoce y se aborda.