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Encontrar un remedio natural para el acné del adulto

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Hay realmente remedios naturales para el acné del adulto. No hay simplemente un solo remedio que trabaje para cada uno que tenga acné de adulto. El remedio natural derecho para el acné del adulto puede depender del género, del estado alimenticio, de la ocupación, o de la exposición del sol, y apenas como los remedios médicos para el acné del adulto, ningún tratamiento solo consigue librarlo de todos sus defectos.

Elegir el remedio natural correcto y seguir un buen curso de cuidado de la piel, sin embargo, sólo podría deshacerse del acné adulto para siempre. Echemos un vistazo a algunos de los tratamientos más fiables para el acné adulto.

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En resumen

acné en adultos
El mejor tratamiento para el acné adulto

  1. Los remedios naturales son a veces más eficaces que los tratamientos médicos para el acné.
  2. Sin embargo, ningún tratamiento único para el acné, se deshace de todas sus imperfecciones de la noche a la mañana.
  3. Las mujeres que tienen SOPQ pueden limpiar su piel con dietas bajas en calorías. Perder sólo del 2% al 3% del peso corporal total por lo general es suficiente.
  4. Los hombres que se someten a andropausia también se benefician de las dietas, así como de las lociones para la piel que contienen té verde.
  5. El aceite del árbol del té más dos hierbas de uso poco frecuente, el dong quai y la raíz de uva de Oregón, tienen efectos beneficiosos sobre el acné.

Dieta para el acné por SOPQ

Millones de mujeres lidian con una condición conocida como síndrome ovárico poliquístico, o SOPQ. Esta enfermedad es causada por la sobreproducción de testosterona en los ovarios, la cual típicamente resulta de la resistencia a la insulina.

El fenómeno de la resistencia a la insulina protege a las células en la mayoría de los tejidos del cuerpo de ser inundadas de azúcar cuando los niveles de azúcar en la sangre son altos. Sin embargo, los ovarios no tienen un «interruptor de apagado» para evitar que absorban la glucosa del torrente sanguíneo. Cuando los niveles de azúcar en la sangre están altos, se ven forzados a absorber el azúcar y utilizan la energía extra para producir estrógeno y testosterona. Las fluctuaciones hormonales pueden causar quistes ováricos, infertilidad y regularidad menstrual, así como crecimiento de vello no deseado y acné.

Una manera de tratar el acné causado por los altos niveles de testosterona causados por la resistencia a la insulina es simplemente comer menos. No es una cura de la noche a la mañana, pero cerca de la mitad de las mujeres que tienen SOPQ son capaces de eliminar sus peores síntomas (anovulación, dismenorrea y acné) con sólo perder entre el 2 y el 3% del peso corporal total con una dieta restringida en calorías. Puede llevar hasta un año ver mejoras, pero es un método muy fácil, de costo cero y seguro para tratar el acné por SOPQ.

Dieta para el acné del adulto en los hombres

Como los hombres no tienen ovarios, no contraen SOPQ. En los hombres, el tejido graso puede ser el culpable de los trastornos hormonales que afectan a la piel, especialmente después de los 50 años.

Muchos hombres experimentan el «cambio de vida masculino» conocido como andropausia. La grasa, especialmente en las nalgas, convierte el estrógeno en testosterona, reduciendo la función eréctil, el interés en el sexo y el crecimiento muscular. Sin embargo, la grasa justo debajo de la piel puede convertir esa diminuta cantidad de estrógeno en testosterona, haciendo que la piel se rompa de la misma manera que las oleadas de testosterona causaron acné durante la adolescencia. Esta forma de acné adulto en los hombres, sin embargo, es más notable en el cuello, la espalda y la ingle.

Hay tres maneras principales de tratar este tipo de acné inducido hormonalmente en los hombres. Un hombre podría visitar a un endocrinólogo y seguir terapias de reemplazo hormonal complicadas y costosas para intentar que las hormonas vuelvan a sus niveles previos a la andropausia.

O es posible simplemente hacer dieta. La pérdida de grasa a través de la restricción calórica reduce la conversión de la testosterona en estrógeno y del estrógeno en testosterona. Los beneficios de la dieta son difíciles de cuantificar, y no hay una fecha fija en la que todos los hombres empiecen a verse como antes si pierden un porcentaje específico de su peso corporal. La mayoría de los hombres, sin embargo, disfrutan de una piel más bonita ya que hacen dieta para tener un cuerpo más bonito.

Una tercera manera de tratar este tipo de acné masculino adulto es con el uso de extracto de té verde aplicado directamente sobre la piel. Las cremas y lociones que contienen al menos un 2% y preferiblemente un 3% de extracto de té verde reducen la producción de sebo en la piel. Hay menos grasa que obstruye los poros y menos poros forman puntos blancos, puntos negros y granos. Aplicando el extracto verde directamente sobre la piel se obtienen resultados en 30 días o menos, aunque mantener su piel limpia a largo plazo implicará control de peso.

A algunos comentaristas les gusta señalar que la Medicina Tradicional China ha estado tratando el acné adulto en los hombres con té verde durante más de 2.200 años. Lo que los hombres necesitan saber, sin embargo, es que no es fácil beber suficiente té verde para tener un efecto sobre el equilibrio hormonal. Se necesitarían unas 40 tazas (10 litros) de té verde cada día. No hay necesidad de chapotear para conseguir una piel sana. Los extractos son más rápidos y fáciles.

A algunos comentaristas también les gusta señalar que la Medicina Tradicional China trató el desequilibrio hormonal en los hombres con medicamentos hechos de orina seca. El Emperador incluso mantuvo un grupo de hombres sanos para hacer donaciones para este propósito.

Aunque hay testosterona en la orina de los hombres, la recomendación adicional de que la deficiencia de testosterona de los hombres podría ser curada cuando beben su propia orina es simplemente tonta, si su cuerpo no produce suficiente testosterona, tampoco habrá una gran cantidad de testosterona en su orina. Y hay problemas sanitarios y legales al solicitar ayuda de amigos con este método.

¿Qué pasa si no quieres hacer dieta?

La dieta a menudo hace la diferencia en el control del acné en adultos, pero la dieta requiere disciplina y los resultados toman semanas o meses. Si usted está determinado a utilizar un enfoque natural para controlar el acné adulto y desea ver resultados ahora, aquí hay algunos productos que puede utilizar.

El aceite del árbol del té mata tanto el acné como las bacterias estafilococócicas. Es bueno para deshacerse de granos, por lo general en aproximadamente una semana, pero no tiene ningún efecto sobre el acné no inflamatorio. La mejor manera de usar el aceite del árbol del té es «recto», aplicado con un bastoncillo de algodón limpio una o dos veces al día directamente sobre la piel inflamada e intacta.

El dong quai, más conocido como tratamiento para los sofocos, reduce la inflamación de la piel. Las bacterias del acné redirigen el ataque del sistema inmunológico sobre ellas mediante la sensibilización de las células cutáneas cercanas a los productos químicos inflamatorios. Los químicos en el dong quai cancelan las señales «quimiotácticas» de la bacteria y envían los químicos inflamatorios destructivos de regreso a las bacterias. El Instituto de Investigación de la Piel en Yongin, Corea del Sur, encontró que el dong quai era más efectivo que la eritromicina para controlar la inflamación del acné.

La raíz de la uva de Oregon es mejor conocida como un tratamiento para la infección. No tiene ningún efecto sobre las bacterias del acné, pero reduce la formación excesiva de sebo en la piel. Tome cualquier producto de la raíz de la uva de Oregon para las infecciones según lo dirigido por hasta dos semanas. Cada vez que usted usa una hierba que contiene el químico berberina, como la raíz de uva de Oregon, coptis, sello de oro o agracejo, es importante darle a su tracto digestivo un descanso de la hierba dos semanas al mes para que las bacterias probióticas se mantengan en números saludables.

Es importante recordar que ningún tratamiento por sí solo elimina todas sus imperfecciones. Incluso los mejores medicamentos y las hierbas más eficaces por lo general sólo eliminan alrededor del 65% al 85% del acné, y sólo durante un período de varias semanas.