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¿Cómo afecta el estrés para el acné?

¿Cómo afecta el estrés para el acné?
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La causa más grande del acné es el estrés. La piel estalla en momentos de estrés emocional, pero la piel tiene sus propias sensibilidades especiales al estrés que usted puede prevenir totalmente.

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En resumen

Estrés y acne
El estrés gran activador del acné

  1. El acné causa estrés, y el estrés causa acné.
  2. El estrés emocional causa brotes. Si usted sabe que va a pasar por tiempos difíciles, puede ser muy cuidadoso con el cuidado de la piel.
  3. La piel grasa se rompe cuando el estrés mata las células de la piel.
  4. La piel seca se rompe cuando el estrés irrita las células de la piel.
  5. Elegir los productos adecuados para el cuidado del acné puede prevenir el estrés de la piel y prevenir las imperfecciones en la piel propensa al acné.

El acné causa estrés, pero el estrés también causa acné

Todos los que tienen acné saben que el acné causa estrés. Pero los científicos también han demostrado que el estrés causa acné.

Los dermatólogos de la Universidad de Stanford reclutaron estudiantes que vinieron a la clínica universitaria para el tratamiento del acné para dos exámenes de la piel, uno durante un tiempo relativamente libre de estrés y otro durante la semana de exámenes. Los investigadores de la ciencia de la piel también les dieron a los estudiantes cuestionarios diseñados para medir el estrés. Los resultados mostraron, “los cambios en la gravedad del acné se correlacionan altamente con el aumento del estrés”.

¿Por qué el estrés causa brotes de acné?

Parte de la respuesta parece ser que el cerebro y la piel producen la misma hormona relacionada con el estrés que causa la inflamación. Otra parte de la respuesta parece ser que el estrés interfiere con la respuesta de la tiroides o a la hormona estimulante de la tiroides, y los bajos niveles de hormona tiroidea dejan la piel más vulnerable a la inflamación.

La vitamina A y medicamentos como Retin-A elevan los niveles de la hormona tiroidea cuando sanan la piel. Y otra pieza del rompecabezas parece ser que el estrés aumenta la producción no sólo de testosterona sino también de otras dos hormonas relacionadas con el sexo, la hormona luteinizante y la prolactina. Cuando estos niveles hormonales se normalizan, la piel se aclara.

Pero realmente no tienes que ser un experto en endocrinología para hacer un uso sensato del conocimiento que el estrés causa el acné. Este hecho simple significa que la gente que tiene acné que sabe que están experimentando un período de la alta tensión necesita ser especialmente diligente sobre hacer su rutina diaria del cuidado de la piel y tomar cualquier medicación del acné con prescripción médica.

También significa que los doctores necesitan tomar la tensión cuando prescriben el medicamento para el acné. Pero a veces el acné se desencadena por el estrés que se localiza en la piel.

Cómo el estrés causa acné en la piel grasa

Las personas con piel grasa tienden a tener puntos blancos que no desaparecen y puntos negros del tamaño de los semáforos. Estos defectos del acné se forman en respuesta a la tensión, pero no la clase de tensión que viene con finales en la universidad o la promesa de una fraternidad.

Los poros en la piel grasa tienden a obstruirse con una combinación de células muertas y sebo. Aunque la piel grasa por definición produce una cantidad inusualmente grande de aceite sebáceo, el aceite usualmente puede fluir a la superficie porque los poros también son más grandes. El problema se presenta cuando tanto la piel muerta como la grasa tienen que fluir a través del poro.

Esto puede ser demasiado para el poro. El aceite y la piel muerta se endurecen y forman un punto blanco persistente que puede convertirse en un punto negro prominente.

¿Qué mata la piel grasa?

Quemaduras de sol, para empezar. Las personas que tienen la piel grasa a menudo tienen la piel más oscura que por lo general no se quema, por lo que no utilizan protector solar.

La segunda causa más común del acné en la piel grasa es el uso de productos para el cuidado del acné equivocado. El alcohol seca la piel. Grandes burbujas de detergente limpiador pueden secar la piel. Algunos aceites esenciales curan la piel seca, pero otros aceites esenciales, particularmente el mentol, en realidad pueden matar el nivel más alto de la piel.

Cualquier cosa que deje la piel con sensación de cosquilleo está matando las células de la epidermis, que posteriormente pueden obstruir la piel grasa.

Uno de los principios más importantes para prevenir las imperfecciones de la piel grasa es la limpieza suave. La piel grasa repara la inflamación produciendo aún más grasa. Mientras puedas mantenerte al día con la producción de grasa y la piel muerta, se mantendrá limpia.

Pero eliminar el acné de la piel grasa es mucho más fácil si no se añade el estrés de los detergentes limpiadores, mentol y productos para el cuidado de la piel a base de alcohol.

Cómo el estrés causa acné en la piel seca

Las personas que tienen la piel seca tienden a tener granos, montones y montones de granos pequeños y rojos. La piel seca se expone a sustancias químicas irritantes que sensibilizan los poros a la inflamación generada por el sistema inmunológico.

Los poros de la piel seca tienden a ser más pequeños porque producen menos grasa. Hay menos espacio para que el poro conduzca la piel muerta, el exceso de grasa y las bacterias del acné a la superficie, y las paredes del poro están en contacto más cercano con los diminutos vasos sanguíneos que llevan nutrientes y oxígeno a la piel y conectan la piel con el sistema inmunológico.

Los pequeños granos rojos que son característicos de la piel seca no son realmente causados por las bacterias del acné. Son causadas por la liberación de histamina de la piel después de que es “excitada” por el contacto con químicos irritantes. El enrojecimiento de la piel que se concentra en las espinillas es la forma en que la piel aísla un irritante que lo encuentra en el poro.

Desafortunadamente, esto también atrapa bacterias dentro del poro junto con los aceites de la piel. Pero la causa inmediata de la mayoría de las espinillas en la piel seca es algún tipo de producto químico irritante.

Esto puede ser alcohol en un producto para el cuidado del acné. Se necesita un 46% de alcohol para matar las bacterias del acné por contacto, pero esta cantidad de alcohol también causa irritación de la piel. Cantidades más bajas de alcohol no sólo no matan las bacterias del acné, sino que atrapan las bacterias dentro de los poros irritando la piel.

Algunos aceites esenciales irritan la piel seca, especialmente la menta, mentol y gaulteria. Algunos productos botánicos irritan la piel, incluyendo todos los ingredientes botánicos en Noxzema, alcanfor, mentol y eucalipto, así como canela, cítricos, aceite de limón y linalool en otros productos. Los productos químicos desinfectantes pueden irritar la piel seca. El estrés de la irritación hace que la piel seca se rompa, por lo general después del uso de los productos de tratamiento del acné equivocado.