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¿Cómo tratar el acné con exfoliación?

¿Sabías que el acné está clasificado como una enfermedad de la piel? ¡Así es, tu lucha ha sido validada! Esos horribles brotes a los que te ves forzado a luchar de vez en cuando no son «sólo granos», como les gusta llamar a tus amigos de piel clara. De hecho, el acné es una condición de la piel increíblemente extendida, pero también es exasperante e impredecible, y sentimos su dolor.

El acné puede aparecer en cualquier parte de tu cuerpo y puede afectar a tu piel, a tu estado de ánimo, a tu autoestima e incluso a tu imagen de ti mismo. ¿Por qué lo consigues? En pocas palabras, es debido al exceso de grasa que queda atrapada en los poros. Esto hace que los gérmenes comiencen a desarrollarse en el lugar, y un grano crece a partir de él. ¿El remedio lógico? Exfoliación.

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¿Qué es la exfoliación?

exfoliantes naturales
los exfoliantes tratan el acné

La exfoliación sirve para raspar las células de la piel que ya no se necesitan y que se acumulan alrededor de la superficie de la piel. Si el acné ha sido tu enemigo a largo plazo, entonces probablemente ya sabes a lo que nos referimos. Sin embargo, seguir leyendo para obtener la imagen completa de cómo la exfoliación puede ayudar a aclarar el acné.

¿Por qué exfoliar?

El procedimiento puede proporcionarle una tez más uniforme después de sólo unos pocos tratamientos. ¿Listo para disfrutar de un rostro más suave? Es hora de elegir su tipo de exfoliación.

La exfoliación puede ser física o química. Tienes que elegir entre uno u otro. Por ejemplo, si utiliza productos como el ácido alfa-hidroxi y el ácido cítrico, no debería frotarse la piel con ningún tipo de esponja, etc.

El tipo de exfoliación química se refiere a la aplicación de sustancias químicas a la piel para eliminar el exceso de piel. Componentes como el ácido glicólico se pueden utilizar para pelar la piel sobrante que tiene. Recuerde que si usted está optando por el tipo químico, requiere más investigación y preparación, así como una posible visita informativa a un dermatólogo/especialista en exfoliación.

El tipo físico es probablemente un método en el que usted ya ha estado participando por un tiempo. Es la eliminación literal de la capa superior innecesaria de su epidermis. Se puede realizar utilizando varios tipos de superficies ásperas, como esponjas, un paño o granos de sal y azúcar. Aún así, recuerde investigar si puede o no usar la textura de un cierto producto para la exfoliación, ya que los agentes abrasivos como los núcleos de albaricoque pueden hacerle más daño que ayudarlo. También puede optar por someterse a un procedimiento de microdermabrasión, que puede realizarse en casa o con la ayuda de un profesional.

¿Cómo funciona la exfoliación química?

Como es probable que usted esté bien familiarizado con la exfoliación física más simple y de más fácil acceso, no elaboraremos sobre el tipo químico de eliminación de células muertas de la piel. La idea detrás de la exfoliación química es que literalmente relaja los vínculos de las células de la piel que las mantienen unidas. Esto es hecho por las enzimas y los ácidos que reaccionan con la superficie de su tez.

Algunos agentes químicos que pueden hacer esto por usted incluyen las exfoliaciones químicas (exfoliaciones AHA/BHA, ácido tricloroacético, fenol, carbólico), alfahidroxiácidos como el ácido láctico, glicólico y tartárico, betahidroxiácidos como el infame ácido salicílico, así como varios remedios médicos como Accutane (isotretinoína), Tazorac, Differin y Retin-A. Los últimos tres contienen tazarotene, adapalene y tretinoin, respectivamente, que pueden ayudarle fácilmente a superar su acné.

Usted debe saber que las curas enumeradas varían entre las más leves y las más fuertes. La mayoría de ellos se pueden encontrar en farmacias regulares. Algunos de ellos se pueden utilizar todos los días, mientras que otros sólo se deben emplear cada pocos días. Usted podría encontrar los tipos más fuertes en salones designados que ofrecen procedimientos cosméticos.

Consejos prácticos generales

Esto lleva a la pregunta de qué tan fuerte se debe presionar la piel cuando se está exfoliando. Como regla general, nunca debe presionar tan fuerte que sienta dolor real. Si usted está experimentando cualquier tipo de condición de la piel, probablemente debería estar presionando muy ligeramente. Esto significa que usted debe frotar su piel suavemente y no debe hacerlo con demasiada frecuencia, tampoco. El mejor consejo es observar la forma en que su piel está reaccionando al proceso y actuar en consecuencia. De hecho, si usted está experimentando acné severo, probablemente no debe exfoliar físicamente el área afectada, en absoluto. Eso podría llevar a otros efectos desagradables como el enrojecimiento de la tez, mayor producción de sebo o incluso la agravación general de su acné.

Si usted está optando por la variante química, asegúrese de que los productos químicos que está utilizando son lo suficientemente suaves para su acné. Siempre que tenga que secarse la piel después de ducharse, séquela con palmaditas en lugar de frotarla adicionalmente. Si utiliza cualquier tipo de ungüento adicional, asegúrese de leer las instrucciones, en caso de que puedan reaccionar mal con la piel recientemente exfoliada. Hidrátese regularmente. Esto se debe a que los aceites que usted ha restregado durante la exfoliación sólo serán remanufacturados por sus glándulas sebáceas si su cutis no está suficientemente hidratado. Utilice una loción no comedogénica, libre de aceite, diseñada específicamente para su tipo de piel y para la parte del cuerpo sobre la que la está enjabonando.

¿Qué tipo de agente exfoliante debe elegir?

Opte por un exfoliante bien revisado, un producto que pueda quitar o, si no está seguro de usar sólo una crema, opte por un procedimiento de microdermabrasión. No dudes en preguntarle a tu médico o dermatólogo por pautas extensas con respecto a la exfoliación de tu piel con acné. Es mejor estar seguro que arrepentido, y usted realmente no quiere que su condición empeore sólo porque se restregó demasiado fuerte o porque eligió un procedimiento químico inadecuado. Si experimenta cualquier tipo de inflamación adicional después de un tratamiento específico, comuníquese inmediatamente con un especialista para obtener ayuda. De lo contrario, ¡disfrute exfoliando su camino hacia una piel más saludable!